Sente-se cansada… com a cabeça sempre a mil… e o coração acelerado sem motivo?
Venha conversar comigo no WhatsApp e descubra o poder da Hipnoterapia.
Isso pode mudar. E você pode sentir alívio da ansiedade já na primeira sessão.
Preço especial de primeira sessão — vagas limitadas.
Reconhece-se nisto?
Não consegue desligar a mente à noite.
Revive conversas na cabeça.
Antecipação constante.
Medo de falhar.
Sensação de não ser suficiente.
Comparação constante.
Cansaço emocional.
Sorriso por fora. Ansiedade por dentro.
E pergunta-se:
“Porque é que eu sou assim??”
Isto não começou agora…
Essa ansiedade não apareceu do nada.
Ela tem uma origem.
Experiências antigas.
Medos guardados.
Rejeições.
Momentos em que aprendeu que precisava ser forte.
Crenças como:
“Tenho de dar conta de tudo.”
“Não posso falhar.”
“Os outros são melhores do que eu.”
Enquanto a raiz não é tratada, o sintoma volta.
A insónia volta.
O medo volta.
A insegurança volta.
O que é a Sessão de Hipnoterapia?
É uma sessão terapêutica individual e online ou presencial.
Duração aproximada: 1h a 1h30.
Um espaço seguro onde trabalhamos diretamente a causa emocional inconsciente que está a gerar ansiedade, insónia ou baixa autoestima.
O que pode ganhar:
✔️ Mais calma
✔️ Mente mais leve
✔️ Melhor qualidade de sono
✔️ Mais segurança nas decisões
✔️ Ferramentas práticas para o dia a dia
✔️ Um novo começo emocional
O que outras mulheres sentiram após a sessão
Histórias reais de pessoas que sentiram equilíbrio, descanso e serenidade.
"The blend of medical guidance and mindfulness changed everything for me."
— Elena M., 38
"I finally slept deeply for the first time in years."
— Carlos V., 45
Ajudo mulheres que vivem com ansiedade, insónia e insegurança a libertarem-se da raiz emocional que está por trás desses sintomas.
O meu trabalho é ajudá-la a recuperar a sua calma, a sua confiança e a sua força interior.
Sou Mara Miguel, Hipnoterapeuta Clínica.
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